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在生活中,有一些人会有焦虑的情况,那么大家对于儿童的焦虑症有什么了解呢?儿童焦虑症的症状有哪些呢?有什么方法可以治疗儿童的焦虑症呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

孩子为什么会患焦虑症?

孩子容易焦虑的原因是什么呢?专家介绍说:大多数儿童患上焦虑症,有一个最主要的原因就是父母没有将孩子当成是孩子在看待,因为现代社会的竞争力加强,很多父母都不想让孩子输在起跑线上,导致孩子心理压力大,所以患上了焦虑症。

孩子容易焦虑的原因和家长的教养方式关系较大,不少家长希望自己的孩子成为人中龙凤,因此对孩子的要求自小就比较高,如果孩子没有达成的话就会存在较大的心理负担,导致孩子容易焦虑的原因主要包括以下几点:

1.由于学习任务过重,课外作业太多,娱乐及时间少,压抑了儿童好玩的天性,日久就会产生焦虑,而且当升学的压力以及学生之间竞争增强时,造成那些成绩不好的孩子孤僻、厌学、焦虑,有时候孩子考得好,家长在生活上加倍关怀,考得差,生活上给以惩罚,甚至嘲讽挖苦,使孩子加重焦虑。

2.不想让孩子输在起跑线上,少数家长以严厉的惩罚手段教育孩子,家长期望值过高,把孩子的考分看得太重,要求孩子不仅考试分数要高,下课还要参加各类培训班等,长久的压力导致孩子产生心理障碍,诱发焦虑症。

3.家庭环境因素也是导致孩子患上焦虑症的一个原因,有些家庭的父母经常吵架,家庭无幸福感可言,孩子心灵受到创伤,久而久之就会变得失望与焦虑。

孩子容易焦虑的原因是什么?希望家长在了解以上孩子患上焦虑的原因之后可以自我反省,不要等到孩子真正被确诊为焦虑之后又后悔莫及。每个孩子都会走上自己的道路,只要家长注意教会孩子正确做人,养成良好的品行就可以了,对于其他方面的要求也应该顺应孩子的年龄和兴趣,这是避免孩子患上焦虑的主要办法之一。

儿童焦虑症的表现得儿童焦虑症怎么办?

儿童焦虑症的症状

1、一般的情况下,年幼的孩童因为语言的表达能力还不是很完善,不能够表达内心的一些恐慌的情绪的,就会表现为爱哭闹的情况的。

2、患有焦虑症的儿童在陌生的环境下会表现得更加的焦虑,很害怕离开亲人等,会出现睡眠的障碍。

3、有一些孩子会拒绝上学的,即使上学了,也会很少的和班级的同学和老师沟通的,上课的注意力是很不集中的。

4、在谈到儿童焦虑症有什么症状表现时,专家还说,有的孩子由于焦虑、烦躁情绪易与同学发生矛盾和冲突,也不愿意上学。

5、有的孩子还会出现食欲减退、腹泻、呕吐、头痛、睡不着觉,甚至心慌、气短、大汗淋漓等症状。

以上分析的五个方面就是平时比较容易发生的几个情况。专家表示,如果小孩子经常出现类似的情况的话,家长朋友就一定要提高警惕了,毕竟小孩子是不懂这些的。

儿童焦虑症的治疗

当今社会,各种情绪障碍问题不单只在成年人中普遍发生,就连小朋友都不免出现各种情绪障碍和行为问题,儿童焦虑症就是其中较为常见的一种,他们经常会表现出情绪的不稳定、吵闹、胆怯、害怕陌生环境、恐惧上学等。

这种情况往往会持续几周甚至几个月更长的时间,父母在焦急的心情下却又不知道小孩是怎么了,很多儿童焦虑症都容易被父母忽视,被父母这只是孩子调皮的原因所致,因为这样造成儿童焦虑症变得严重的情况也不在少数,那儿童焦虑症该怎么治疗呢?

1、减少孩子的压力

不要以为只有大人才会有压力,现在的父母为了自己的小孩不输在起跑线上,纷纷让他们接受这样那样的才艺知识教育,他们面临的压力也是非常大的,再加上与其他小朋友的比较,老师家长也会有意无意的给小孩施加压力。

要想治疗儿童焦虑症,就要减少孩子的压力,在指导小孩的成长过程中应给予更多的是鼓励和支持。

2、多花点时间陪孩子

很多都市人往往都会忙于工作而忽略到小孩的身心健康成长,如果长时间没有跟小孩一起交流,小孩的心理也会出现一种焦虑心理,认为父母嫌弃自己,不喜欢自己。

父母要做的也只是多花点时间陪陪小孩,加强亲子的密切关系,多带小孩出去参加户外活动,这些对小孩的身心健康成长也是有很大帮助的。

3、心理辅助治疗

儿童焦虑症症状严重的时候,可以通过心理治疗的方式,找出患儿产生焦虑心理的原因是什么,在跟患儿建立良好的医患关系之后,充分了解患儿的真实感受,通过患儿家属的帮助,尽可能的帮助消除各种不利因素,减除儿童焦虑症的症状。

4、药物干预

儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状。

此时就要接受药物治疗的干预了,可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。

患上儿童焦虑症,父母和家属也不用过分的担忧,只要经过正规的治疗之后,孩子都能恢复健康,但是家庭的和睦、成长的环境、压力的大小都会对孩子的身心健康带来一定的影响,所以父母就要在繁忙工作的同时多多关心小孩的身心健康问题。

儿童焦虑症分为哪几种?

素质性焦虑

这类儿童的神经系统往往发育不健全,对外界细微的变化过于敏感。有的则是父母本身具有焦虑表现,给孩子以“模仿型”影响。如果父母对孩子出现的焦虑情绪不能正确引导,反而自己亦产生焦虑感,就可能使孩子沉溺于低谷情绪中不得解脱,逐步恶化。

境遇性焦虑

对突发事件,儿童的心理难以承受,因此整天担心灾害再次降临头上,惶惶不可终日。但这一类儿童的症状随着时间的推移会逐渐自然消失。

分离性焦虑

当孩子与亲属特别是父母分离时,会出现明显的焦虑情绪,失去以往的欢乐。其主要表现为心烦意乱,无心学习,甚至出现逃学、出走等现象。

期待性焦虑

家长对孩子期望过高,孩子怕达不到家长预期的要求,担心受到父母的责备而焦虑不安。另一方面,学校片面地追求升学率,课程设计、作业布置超过了儿童的接受能力,给儿童以极大的压力,也会使儿童表现出紧张、焦虑等不稳定的情绪。

环境性焦虑

有的家庭“大吵三六九、小闹天天有”,使孩子生活在矛盾重重的环境中,失去了他们应有的欢乐,由此便产生胆小、孤僻、不合群、易紧张等焦虑现象。

可见儿童焦虑症种类之多,影响之大。儿童焦虑症是一种对于很多成年人来说不能想象的事情,但是它是真实存在的,所以营造一个很好的家庭环境、和孩子沟通以及给孩子一个轻松的环境,对于孩子来说是特别重要的。专家提示,不要给孩子压力,让孩子轻松成长,自由发展,这样可以让孩子心智绝佳,成绩上升。

怎样才能预防孩子患上儿童焦虑症

在我们的生活中,孩子的学习压力是越来越重了,很多的家长都抱有望子成龙,望女成凤的思想,想让孩子有一个好的前途,可是没有想到的是,由于压力过大,导致了孩子患上了儿童焦虑症的疾病,我们在生活中的父母要怎样预防孩子患上这种疾病呢?

1.不要对孩子要求太高

父母望子成龙的心情可以理解,但应该看到,孩子准备考试已投入了很多,即使达不到理想的成绩,只要尽力就行了。千万不要对孩子唠唠叨叨,嘲讽挖苦,或者板着脸不搭理,这样会使孩子感到压抑,或是出于逆反心理而对抗,加重孩子的焦虑。

2.创造良好的家庭环境

孩子整体素质的基础,是从小在父母身边耳濡目染、潜移默化的熏陶。要想把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人,家庭环境一定要整洁、朴实、条理、明快;家庭成员之间要和睦、民主、互敬、互助。

3.积极的引导

在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方,有很多小伙伴在一起玩游戏,老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动,可以学本领,使孩子对幼儿园留下一个好印象,并且产生向往与期待。

4.降低亲子依恋强度并形成新的依恋关系

因为孩子将父母作为自己安全的港湾,所有的事情都依靠父母来完成,所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑,因而降低亲子依恋程度,是首先要考虑的事情。分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人,出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑,适应父母不在的环境,就要让孩子与老师建立新的依恋关系。

家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事,会唱歌,会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时,可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流,让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。

来源: 鲁网

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